Blog
Ik stond constant ‘aan’
Ik stond constant ‘aan’. Zorgde voor de ander. Cijferde mezelf weg. Was ervan overtuigd dat ik niet goed genoeg was. En ik zorgde niet goed voor mezelf. Herkenbaar? Jarenlang vocht ik tegen vermoeidheid. Elk najaar zat ik tegen een burn-out aan. En in het voorjaar...
Jarenlang vocht ik tegen vermoeidheid
Jarenlang vocht ik tegen vermoeidheid. In mijn jonge jaren ben ik daadwerkelijk drie keer fors in een burn-out geraakt. Omdat mijn patronen me nog altijd in hun greep hielden, was ik er ook steeds gevoelig voor. En nu? Ik ben trots: ik heb de patronen gelukkig...
Ik heb mezelf hervonden in mijn ouderlijk huis…
Dit is een van de paar eerste kinderfoto’s die ik van mijzelf vind en dus zie. Opeens plopt mijn hart open als ik ernaar kijk. Ongelooflijk ... wat een verrassing bij het opruimen. Ik heb door de problematiek helaas nog nooit een foto van mijzelf gezien. Nu bij het...
Kijk naar je ware zelf
In de kindertijd beschermde ik mijzelf en mijn levenslust door patronen waardoor ik niet blootgesteld werd aan de onveiligheid, afwezigheid, kritiek, agressie, ruzies van mijn ouders. Als kind kan je niet anders..... Het is geweldig dat ons brein ingesteld is op...
Webinar ‘Kopp en de stress zonder aanwijsbare reden’
Voor jou heb ik hier het webinar dat ik samen met Reinoud Eleveld (Tao-trainer) hield in september 2020. Dit gaat qua Tao over de helende kracht van levensenergie, maar het gaat vooral over Kopp en alle aspecten daarvan. Wellicht fijn en interessant voor jou om te...
Webinar ‘haal je ouder(s) van je schouders’
Mijn ouders konden zichzelf niet goed ‘dragen’. Ik groeide op met continue ruzie, emotionele reacties, kritiek, heftige aanvallen, drama, depressie, ergernis, agressie en verslavingen. Als kind heeft het mijn eigenwaarde helemaal onderuit gehaald. Ik wist niet wie ik...
5 dagen in het donker
Ik ben net vijf dagen in het donker geweest. En ik deel dit met je omdat dit voor jou inspirerend & waardevol kan zijn, zeker als je te maken hebt met bijvoorbeeld mantelzorg, stress, burn-out, het continu ‘aan staan’ of overprikkeling door hooggevoeligheid. Ik...
Dit had ik totaal niet verwacht
Mijn moeder is opgenomen, noodgedwongen. Op de dementie-afdeling ging ze weigerend op de gang zitten. “Ik word zo opgehaald, ik ga hier weg!” Toen kwam de grote verrassing… Want na twee dagen ontdooien, zit ze gezellig in de warme huiskamer. Hand in hand met een...
Emotionele rollercoaster
Ik dacht een heerlijk rustig weekend tegemoet te gaan.Maar wat een emotionele rollercoaster werd het! Vrijdagavond om 22.00 uur kwam het telefoontje van thuiszorg: “Niets heel ernstigs, maar uw moeder is gevallen en heeft waarschijnlijk haar pols gebroken.”Dus: change...