Blog
Een hart onder de riem voor jou…. In deze tijd van angst een steuntje in de rug
In deze vlog wil ik jou extra steunen. Het is in deze tijd een ongelooflijke uitdaging in onze eigenliefde te blijven geloven. En hoop te hebben. Toch brengt dankbaarheid, liefde en hoop ons dichtbij onszelf en in onze heling. In deze video vertel ik je hoe je jouw...
Hoe heb je jezelf lief in deze tijd van de Coronacrisis waar angst rond zingt….
Hoe ben je lief voor jezelf in deze coronacrisis? Heb jezelf lief. Hoe doe je dat als Kopp-Kind? Liefde geven aan jezelf heb je niet geleerd. Leer nu hoe.
Ik word gek van de saboterende zelfkritiek in mijn hoofd
https://vimeo.com/387142729/596e620548 Vlog: 'Ik word gek van de saboterende zelfkritiek in mijn hoofd.'
Ik word gek van de saboterende zelfkritiek in mijn hoofd
‘Elke keer als ik iets wil, dan komen er zoveel negatieve gedachtes.’ ‘Ik wil een andere baan. Maar ja, kan ik dat wel?’ ‘Er zijn zoveel mensen beter en jonger dan ik. Ik ben te oud.’ ‘Let maar op: ze komen erachter dat ik niets kan. Nee, ik kan het echt niet.’ ‘Er is...
5 stappen om jezelf op nummer 1 te zetten in een belangrijke situatie voor jou
Het is feest omdat ik mijn 50ste vier! Het is 20 september 2019, 19:55. Ik zit met een vriendin in de auto en ben op weg naar mijn feestlocatie. Ik ben 50 geworden vandaag. Ik heb 120 vrienden en bekenden uitgenodigd om samen met mij het leven te vieren. Ik heb er...
7 tips hoe je met manipulatie van een ouder met psychische problemen om gaat
Mijn moeder wordt 90 en eist een mega-feest Bij de tweede gang van het vijfgangendiner waarop ik mijn moeder heb getrakteerd, begint ze over haar aankomende verjaardag. Ze wil een groot feest geven voor de familie en iedereen die ze kent. ‘Mam, over wie hebben we het...
Aandacht in media voor de schrijnende effecten van KOPP/KVO-kinderen
Hoe herkenbaar zichtbaar KOPP/KVO gaat worden via docu "Nikki" Met tranen in mijn ogen zag ik in het TV programma M. een voor mij intens gesprek met Nikki en haar moeder samen met documentaire maakster Monique Nolte. Ik heb grote dankbaarheid dat er aandacht komt voor...
Hoe laat je jouw verlangens weer ontvlammen, als iemand niet goed voor je is?
Ze kiest steeds voor mannen die geen aandacht voor haar hebben ‘Ik ben bang dat mijn partner mij verlaat voor zijn ex’, vertelt Julia mij. Wanhopig kijkt ze mij aan. In haar ogen verschijnen tranen, die ze hardnekkig probeert te onderdrukken. De situatie maakt haar...
Wanneer ben je tevreden? Hoe weet je of iets goed is voor jezelf?
Het is heel schrijnend maar je bent je maatstaf voor innerlijke tevredenheid volledig kwijtgeraakt. Wanneer doe ik het goed? Mag ik tevreden zijn? Je weet het niet. Als KOPP-kind moest je immers voortdurend met de aandacht op de ander gericht zijn om de liefde...