door Antoinette | blogs |
Ik stond constant ‘aan’. Zorgde voor de ander. Cijferde mezelf weg. Was ervan overtuigd dat ik niet goed genoeg was. En ik zorgde niet goed voor mezelf. Herkenbaar? Jarenlang vocht ik tegen vermoeidheid. Elk najaar zat ik tegen een burn-out aan. En in het voorjaar...
door Antoinette | blogs |
Jarenlang vocht ik tegen vermoeidheid. In mijn jonge jaren ben ik daadwerkelijk drie keer fors in een burn-out geraakt. Omdat mijn patronen me nog altijd in hun greep hielden, was ik er ook steeds gevoelig voor. En nu? Ik ben trots: ik heb de patronen gelukkig...
door Antoinette | blogs |
Dit is een van de paar eerste kinderfoto’s die ik van mijzelf vind en dus zie. Opeens plopt mijn hart open als ik ernaar kijk. Ongelooflijk … wat een verrassing bij het opruimen. Ik heb door de problematiek helaas nog nooit een foto van mijzelf gezien. Nu bij...
door Antoinette | blogs |
In de kindertijd beschermde ik mijzelf en mijn levenslust door patronen waardoor ik niet blootgesteld werd aan de onveiligheid, afwezigheid, kritiek, agressie, ruzies van mijn ouders. Als kind kan je niet anders….. Het is geweldig dat ons brein ingesteld is op...
door Antoinette | blogs |
Mijn ouders konden zichzelf niet goed ‘dragen’. Ik groeide op met continue ruzie, emotionele reacties, kritiek, heftige aanvallen, drama, depressie, ergernis, agressie en verslavingen. Als kind heeft het mijn eigenwaarde helemaal onderuit gehaald. Ik wist niet wie ik...
door Antoinette | blogs |
Ik ben net vijf dagen in het donker geweest. En ik deel dit met je omdat dit voor jou inspirerend & waardevol kan zijn, zeker als je te maken hebt met bijvoorbeeld mantelzorg, stress, burn-out, het continu ‘aan staan’ of overprikkeling door hooggevoeligheid. Ik...
