Download nú het e-book om hierover te lezen. Vul hieronder je naam en e-mailadres in. Je ontvangt een mail met een bevestigingslink. (Check je mailbox – ook spam!). Klik daarop en dan krijg je het e-book direct opgestuurd met veel tools en info. Veel leesplezier!
KOPP/KVO-zorgen op je schouders
Een KOPP/KVO -kind heeft té vroeg met dingen moeten ‘dealen’, waar het nog niet toe in staat was, maar wel iets mee ‘moest’, omdat de situatie onveilig was. Dat heeft veel effect op het jong-kinderlijke brein en op het zenuwstelstel en daarmee op het gedrag en patronen, ook in het latere leven. Bijvoorbeeld:
- Er is weinig ruimte om kind te zijn: je moet te snel ‘volwassen’ worden
- Anderen leunen op jou, ondanks dat je klein bent: Een te grote verantwoordelijkheid op je schoudertjes.
- De rollen worden omgekeerd. Je gaat zorgen voor je ouder(s)
- Jouw emoties en jouw behoeftes stonden niet centraal als kind. Je weet ze soms zelfs niet. Je hebt het niet geleerd om deze te mogen hebben, voelen, genieten, leren kennen of hiervoor te staan
- Grenzen aangeven heb je niet geleerd: je moest er altijd voor iedereen zijn
- Je voelde je niet veilig, hyper-alert en daardoor ontwikkelde je sensitiviteit
- Je voelde je snel onzeker, teveel of niet goed ‘genoeg’
Gratis e-book met tools
Mijn e-book geeft je concrete tools om:
- meer regie over jezelf én jouw eigen leven te krijgen
- meer te ervaren wat je nodig hebt
- te leren over jouw eigen behoeftes
- jouw eigenliefde meer te ervaren
- én aandachtsvol contact met jezelf aan te gaan
Dat zou toch heerlijk zijn? Download snel het e-book om hierover verder te lezen. Vul hieronder je naam en e-mailadres in, dan stuur je het e-book toe en kan je er direct mee aan de slag.