En ik dan?
Je holt door tot je erbij neervalt.
Kiezen op elkaar.
Even volhouden.
Nog even dit, nog even dat.
Op alles ja zeggen, ook dat extra werkklusje waar je geen tijd voor hebt.
Want als jij de kantjes ervan af loopt, valt alles als een kaartenhuis in elkaar.
Toch?
Wat zou er écht gebeuren als je zegt: en ik dan? ..“Stop, ik kan niet meer?”
Ik weet het antwoord wel: ……dan word je niet langer uitgeput en uitgehold. En kom je ‘stil te staan’. En dan ga je van alles voelen… Sensaties van je lichaam.
En dan heb je een kans: Je kan jezelf de zorg en aandacht, die je eerder alleen anderen gunde, nu wél geven.
De wereld blijft gewoon doordraaien. Die mag zichzelf doen.
Sterker nog: de wereld wordt er een beetje mooier van. Omdat jij jezelf doet. En jezelf liefde geeft en gunt jezelf te zijn…
Weet je wel dat jij een geweldige bron van levenskracht in je hebt?
Tijd voor zelfliefde!
Als je jezelf leert liefhebben, put je uit die oneindige krachtbron.
Bovendien bespaar je de bergen energie die je eerder besteedde aan veroordelen, zorgen en piekeren, twijfel of je goed bent en doet, je benen uit je lijf rennen, etc… die energie is er nu voor jou.
Het is net alsof je zo’n sneeuw-speeltje schudt. Het dwarrelt nog even naar beneden.
Wanneer je vanuit de staat van eigenliefde geeft, doe je dat uit overvloed in plaats van een steeds groter wordend tekort.
Je raakt vervuld van liefde en levenslust.
En je bent blij dat je leeft.
Ik hoor je vragen: Waar zit de stopknop?
Die zit in jezelf. In het hier en nu.
In voor jezelf de KEUZE maken dat je een liefdevol mens bent. Jij hoeft niet opnieuw te overleven. Je hoeft de patronen uit het verleden niet te herhalen. Je kan nu stap voor stap toestaan (en kiezen) te leren voelen wat er NU aan sensaties zijn in je lichaam.
Je kunt wérkelijk nu het besluit nemen om WEL toe te staan dat je liefde bent.
En dat je kan en mag voelen wat er is.
En er is nog een andere stopknop die je mag leren hanteren: de stopknop en begrenzing van jouw kritieke stem.
Geef jouw kritieke stem een stoel naast je.
Je hoeft écht niet meer het verleden te leven en de stemmen te herhalen van de ingeslikte ouderboodschappen.
Je mag nu vol en vrij (leren) leven. Echt waar!
Neem nu het besluit. “Ik heb mijzelf lief”. “ik ben helemaal OK”
Doe je mee?
Wil je verder praten. Dat kan altijd. Stuur me gerust een reply op deze mail. Welkom.
